每天复盘,分钟,读,分钟的书,做,分钟的运动,这些小事不会让你立刻焕然一新,但只要坚持去做,你就能在一点一滴中看到自己的免费心理咨询

宗阳

问

每天复盘5分钟、读10分钟的书、做20分钟的运动，这些小事不会让你立刻焕然一新，但只要坚持去做，你就能在一点一滴中看到自己的改变。不怕慢，只怕站。每天进步一点点，日积月累，你就会收获一个全新的自己。

2温暖

相关问答

#这样做帮孩子养成比补课更有效的好习惯#

#亲密关系……#

#弘一法师的人生智慧#

#好大一片蓝#

#有时候你不害怕犯错,你才敢往前走。#

#情感挽回之马太效应#

#人的内在世界和外在世界是呼应的。我们永远挣不到自己认知以外的钱，永远享受不到认知以外的幸福。一个人的财富和幸福，与内在的格局、配得感、资格感有关。只有让自己的内心变得更加广博和丰富，我们才能拥有一个幸福、富足的人生。#

#【心理小知识分享】人际关系中信任危机如何化解#

#潜能开发动力无限#

#自由是什么？#

相关话题

#感情那些事# 3878010个回答

#人际关系# 1787772个回答

#压力太大怎么办# 1198719个回答

#我需要心理咨询吗# 1030663个回答

#职场二三事# 386476个回答

#个人成长# 5369461个回答

#抑郁求助# 359830个回答

#焦虑怎么办# 668036个回答

#心理咨询# 1506310个回答

#一句话描述你现在的心情# 1377792个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号