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王倩倩

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#脱落习性，管理情绪，#

#看见情绪，接纳它的存在#

#成年人长不大，少年却老成#

#情绪失控时#

#幸福是可以学习的能力#

#费斯汀格法则#

#外在行为都是内心的投影#

#不做完美主义者。世界本身就不完美，太阳有黑子，月有阴晴圆缺。所以我们要宽容自己，出了差错，找到原因，制定措施，适当自责，于是向前看，新的生活开始了。# 1个回答

#找回自己，才能更好的生活#

#每日分享-20260708#

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