首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
刘全荣
问
你是否在努力维持自己的痛苦？
1温暖
写回答
提交回答
相关问答
#人生总会有不期而遇的温暖#
#人际关系的边界#
#真正的教养，是不轻易拆穿别人的难堪#
#7个小方法帮助你少生点气，多活点命： 1、当身边出现让你生气的事情时，多做几次深呼吸，让自己冷静下来。 2、当下怒火难平时，一定要远离生气源。 3、任何让你生气的事情都不要憋在心里，去找朋友倾诉是不错的选择。 4、冷静过后分析自己的生气原因，耐心点从源头去解决问题。 5、学会找到自己的宣泄方式，如跑步、听音乐、看电影、吃东西、购物、做家务等等。 6、平常有空的时候给自己泡泡脚，按摩头部等等，舒缓自己的情绪。 7、远离那些让你生气的人和事。#
1个回答
#自己如何缓解焦虑呢#
#好好的生活#
#讨好型人格#
1个回答
#怎么和回避型的人相处（三）#
#“管和不管都是错”：养育青春期孩子，关键是做好这一点#
#自卑与超越#
相关话题
#感情那些事#
5062447个回答
#人际关系#
2244401个回答
#压力太大怎么办#
1415075个回答
#我需要心理咨询吗#
1204462个回答
#职场二三事#
479828个回答
#个人成长#
8143502个回答
#抑郁求助#
450333个回答
#焦虑怎么办#
897822个回答
#心理咨询#
2054631个回答
#一句话描述你现在的心情#
1827554个回答
推荐咨询师
36"
魏金凤
持证12年
国家三级心理咨询师
河南 平顶山
咨询
3
人
评价
1
条
复购
66%
28"
刘越
持证7年
国家三级心理咨询师
湖南 长沙
咨询
211
人
评价
25
条
复购
58%
41"
戴会
持证7年
国家三级心理咨询师
湖南 长沙
咨询
40
人
评价
3
条
复购
32%
55"
李明亮
持证7年
国家三级心理咨询师
湖南 长沙
咨询
15
人
评价
1
条
复购
33%
96"
周瑞
持证19年
国家二级心理咨询师
广东 珠海
咨询
127
人
评价
36
条
复购
55%
查看更多
