首先,我们需要明确什么是真正重要的,试着列一个清单,把生活中的事情按照重要性排序,比如,最重要,健康,家人,工作,次要,免费心理咨询

王倩倩

问

首先，我们需要明确什么是真正重要的。试着列一个清单，把生活中的事情按照重要性排序。比如: 最重要：健康、家人、工作次要：朋友聚会、个人爱好可有可无:刷社交媒体、回应无关紧要的消息当我们有了这样的优先级系统，就能更容易判断哪些信息值得我们花时间去回应，哪些可以忽略。

首先，我们需要明确什么是真正重要的。试着列一个清单，把生活中的事情按照重要性排序。比如:

最重要：健康、家人、工作

次要：朋友聚会、个人爱好

可有可无:刷社交媒体、回应无关紧要的消息

当我们有了这样的优先级系统，就能更容易判断哪些信息值得我们花时间去回应，哪些可以忽略。

相关问答

#525！我爱我爱不是仅仅为别人付出，更要记得先爱你自己；爱自己是关怀自己，敞开心扉，拥抱爱；爱自己是了解自我，拥抱自我，接纳自我；爱自己是关注自己的身心健康和心理成长，尽情体验快乐的感觉；爱自己是直面压力、放飞理想、规划人生；只有自爱，才能用心交往、构建和谐，爱别人、爱社会。爱自己，是终身浪漫的开始～ 525，我爱我，给心灵一片晴空！#

#20：00～04：07 8小时，一次难忘的咨询。低谷前方是高峰，逆境之后是顺境。敞开了心扉，你就能缔造精彩！你是一个好女孩，定会收获美好的爱情和人生。相信自己，加油！# 2个回答

#分享一个我的工作案例#

#梦想不会逃走，逃走的一直都是自己。#

#吃也是心理需求#

#哲言智语：#

#第523天找什么样的人结婚朋友要找相同的，结婚要找互补的。如果夫妻是互补的，一辈子都是新鲜的。一辈子都互相激发，两鱼相生，两鱼相抱。结果两个鱼相同，那有什么好抱呢？爱情跟学历没有关系。夫妻是否百年好合，也跟学历没有关系。跟性情是否相吻合相互补有关系，以及两个人是否真的爱对方？我们要追求门当户对，要不要？要。但是所谓的门当户对，已经从以前的财务上的门当户对，门第上的门当户对，在这个时代，已经改成心智能力，跟性情上面的门当户对，而这门当户对不是一模一样，是互补。# 4个回答

#人只有经历过才会成长，若你的心在该承重的时候逃了，随之而来的就是空虚，荒芜，漂浮感，时间若再长点，心会忘记怎么落地了！生活给你沉重感，是因为它有份厚礼给你，勇敢的沉重！敢于去承重！晚安！#

#活在当下才是好#

#家是讲爱的地方#

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