做了将近一年的心理辅导,找了很多老师,我不明白我找老师为了什么,情绪发泄吗,有时候本来很开心的,咨询完以后我特别烦,特难免费心理咨询

发呆业务爱好者

19回答

问

做了将近一年的心理辅导，找了很多老师，我不明白我找老师为了什么，情绪发泄吗？有时候本来很开心的，咨询完以后我特别烦。。。。特难受。。。。。

4温暖

19条回答

6年前

具体的问题要视情况而定，有需要可以找我私聊，希望能帮助到您！

6年前

面对这个烦觉察一下，是咨询带来的还是内心不调和造成的。

6年前

你是需要慢慢探索自己吗？

6年前

每次咨询之后都很烦吗？会不会是你和咨询师不匹配呢？建议你还是跟一个固定的咨询师工作，这样比较好。同时，咨询过程中可能会触及内心的冲突，甚至创伤，有时候是可能会不舒服的，这个时候你要积极地去领悟，也许这就是你变化的契机。

相关问答

#为什么说做人要难得糊涂?# 11个回答

#总是反复确认怀疑自己出门有没有关门，上完厕所有没有冲水，洗完手有没有关掉水龙头，有时候出门走了一段路还要回去确认一下，不确认心里不舒服怎么办# 20个回答

#在一起一年多；他去出差，要回来到动车站给我打电话跟我说；他要回来了，问我是不是来那个了；我说是，然后他就没有叫我过去，这样他是爱我还是爱我身体# 18个回答

#深陷负面情绪无法自拔，哪位老师能帮帮我# 8个回答

#和我分手他想找更好的，好笑的是我掏心掏肺对他，对他比对自己更好，所以呢，爱自己提升自己才是终身浪漫的开始，在一起六年我都在为了他而活，为了帮衬他的工作牺牲自己，他好点了，就想把我换掉# 18个回答

#一个人喜欢什么样的人在心里是不是有一个模板# 12个回答

#我不爱听她说话，只要一见面就是吵架。我不爱听她说话。我和别人没有办法沟通。如果见面是一直吵架。我是不是应该马上离开。我真的受够了。远离让你生气的人。远离事多的人。我好像和谁都合不来。我应该和别人怎么沟通相处。聊几句就吵吵起来。我真的受够了。我怎么沟通才能不吵架。吵架周围的人都在卖呆看笑话。我不喜欢吵架。# 14个回答

#愚人开心一世，愚人快乐一生，愚人幸福一辈，愚人满足今生，愚人乃是愉人，愚人乃是娱人，愚人更是鱼人。今天愚人节，我们都来做年年有余的余人。# 5个回答

#找一个懂剧本杀的咨询师# 3个回答

#慢性病，持续身体不舒服，毁了我的一生。# 11个回答

相关话题

#感情那些事# 6216652个回答

#人际关系# 2694585个回答

#压力太大怎么办# 1625694个回答

#我需要心理咨询吗# 1353861个回答

#职场二三事# 568989个回答

#个人成长# 11001538个回答

#抑郁求助# 538814个回答

#焦虑怎么办# 1139142个回答

#心理咨询# 2598849个回答

#一句话描述你现在的心情# 2257313个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号