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任芯瑶
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心理咨询能逆天改命吗? 也许,是真的 但,一定不是帮你做决策 因为我没有任何剥夺别人的权利
1温暖
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#身心健康快乐#
#慈悲心,是先理解别人#
#第387天 情绪来了怎么办? 我们经常为各种不良的情绪所困扰!有时候为了处理这些情绪,会花不少力气,花不少时间,结果有时效果还不好! 其实大家知道吗?人是大自然的一部分,大自然有阴晴雨雪,人的情绪也会有高涨低落,它实际上是一种自然现象!那你跟他去抗争,有时候效果往往非常有限!那怎么办呢?你不妨带着情绪去做该做的事情! 不好情绪跟我什么关系?我需要去做我该做的事情!这就是带着情绪去做你该做的事情! 想想当你情绪不好的时候,你父母要住院,你送不送?今天要上班,你去不去?像我们当老师的上课,你上不上?既然无论怎么样,该做的事情都得去做,你干嘛跟情绪去纠缠?不如带着情绪去做该做的事情,让他自生自灭,自涨自消!原来我们可以用这样智慧的方法去面对不良情绪的干扰!#
3个回答
#该放的放,该忘的忘#
#情绪就像生命的仪表盘#
#你决定了你的世界#
#INTJ(策划者)性格关键词#
#雨不会一直下,但一直会下雨 你爱的人在街边等艳遇,爱你的人在灯火阑珊处等你…… 徒手摘星,失而不得 虽然,没有一个人会永远爱你,但永远有人爱你呀#
#何为成功?#
#答案只有自己能给自己#
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