0571-288834323
代晓侠
问
社会比较本身是很自然、很中性的心理过程，就像小时候我们和同桌比成绩，长大后和好友比工资。
比较这个行为本身不直接带来正面或负面的结果，因为我们确实需要一些参考系来判断自己的生活状态。
当我们过度地与超过自己太多的人比较时，我们有可能变得低自尊，丧失自我价值感。与我们想象中那个完美的人或人生比较，则是一种无解的状态。
这种痛苦不仅仅是“比不上”，而是我们会在这个过程中失去自己。在别人的价值体系里比较，我们永远只会是一个屈辱的输家。
3温暖
相关问答
相关话题
#感情那些事# 7229858个回答
#人际关系# 3108995个回答
#压力太大怎么办# 1816469个回答
#我需要心理咨询吗# 1492420个回答
#职场二三事# 644628个回答
#个人成长# 13532614个回答
#抑郁求助# 612389个回答
#焦虑怎么办# 1335565个回答
#心理咨询# 3089850个回答
#一句话描述你现在的心情# 2654038个回答
不满意退款
服务承诺
平台担保
专属服务
服务时长
7*24小时服务
在线咨询
咨询方式多样
语音文字电话视频
方案定制
专家团队讨论
定制解决方案
