南怀瑾先生也讲过,对一个人最好的修炼,就是每天拿出十分钟坐那儿别动,中国古代的椅子为什么造成这样,明清的椅子全部是直背的免费心理咨询

赵莎莎

问

南怀瑾先生也讲过，对一个人最好的修炼，就是每天拿出十分钟坐那儿别动。中国古代的椅子为什么造成这样？明清的椅子全部是直背的，就是让你正襟危坐。正襟危坐的好处就是浑身的气血是畅通的，然后你能够时刻保持正念，关注自己的呼吸。

南怀瑾先生也讲过，对一个人最好的修炼，就是每天拿出十分钟坐那儿别动。中国古代的椅子为什么造成这样？明清的椅子全部是直背的，就是让你正襟危坐。正襟危坐的好处就是浑身的气血是畅通的，然后你能够时刻保持正念，关注自己的呼吸。

2温暖

相关问答

#认知成长的途径#

#什么是看见#

#边界感议题#

#从与母亲的共生期拥有的全能感，到渐渐意识到原来是一个自己说了不算的人生的领悟，再到迷之自信的青春期的全能感，再到客观的认识自己的局限性，同时懂得了合作的意义，我们逐渐造成了从依赖到半独立，尝试独立不断试错，进展到独立并相互依赖的过程。昨天听到老师讲述到，全能感往往伴随着人的快速成长。所以，全能感也是帮助我们成长，并客观认识自己的过程。豁然开朗# 1个回答

#第1497天好的活法#

#［孤独］［独处］独处能力是内心安全感的表现之一而这种安全感是幼儿期逐渐建立的能够享受孤独的孩子可能培养出优异的创造力因为独孤能让想象插上翅膀#

#感情需要经营#

#终身成长的必要性#

#用感受识人#

#心理学即心即理#

相关话题

#感情那些事# 3180812个回答

#人际关系# 1476730个回答

#压力太大怎么办# 1054891个回答

#我需要心理咨询吗# 910969个回答

#职场二三事# 320832个回答

#个人成长# 3954592个回答

#抑郁求助# 295576个回答

#焦虑怎么办# 549604个回答

#心理咨询# 1207927个回答

#一句话描述你现在的心情# 1067604个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号