假性亲密关系,中提到一个观点,一味地否定和批判,是对个人界限的侵犯,对方会通过抵触,回避或者叛逆的方式来保护自己的界限,免费心理咨询

范晓丽

问

《假性亲密关系》中提到一个观点：“一味地否定和批判，是对个人界限的侵犯，对方会通过抵触、回避或者叛逆的方式来保护自己的界限。”

1温暖

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#你说，我听…#

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#第460天痛苦之身痛苦是因为对真相的对抗。首先是意志较量，我希望世界按照我的想法运转，而当世界没有这样运转时，会有情绪上的痛苦，进而转变成身体痛苦，痛苦之身由此形成。而它形成的源头，正是我们对自己想法的自恋。越是自恋，越是对自己的想法，特别是对关于别人该如何的想法执着，越容易导致巨大的痛苦，甚至是疯狂。痛苦之身形成，有一个恶性循环。我们更不接受自己的情绪痛苦和身体痛苦，和这些痛苦对抗，由此构建了无比复杂的心理防御机制，结果成了一个迷宫，而我们的痛苦之身也成了一个非常复杂的存在。清楚了这个问题的产生过程，化解的方法就是反着来。首先，知道自己的想法系统就像一个保护层，它们不是真理；其次，接受自己身体痛苦和情绪痛苦的存在，深入到伤痛层中，好好去感受它们，不对抗，让其自由流动；最后，放下自己的想法，又穿越痛苦之身后，也许就能进入到所谓的真我中。#

#做父母需要的觉察。#

#陪伴意味着世界上有人愿意把最美好的东西给你，那就是时间。 #

#爱自己从现在开始#

#接受孩子的平凡，或许孩子反而会变得不平凡。#

#疫情时代对生命的探索与反思#

#荣格语录（一）#

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