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杨巧云
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生命的意义,在于对自我的肯定,努力去绽放,属于你的精彩人生。
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#允许一切如其所是#
#美国社会心理学家艾米·卡迪( Amy Cuddy )就曾在研究中发现:相比男性,女性在公众场合更容易畏手畏脚,觉得自己不如别人。 这种情况下,比起让女孩们提升自信,我更希望大家不妨“自恋”一点。 过去提到自恋,很多人会感到被冒犯,但今天,我想重新给“自恋”下一个定义。 至今仍记得自体心理学创始人胡科特的一段话。他说:“自恋即自我价值感,是对自我珍惜的一种状态。” 这里所说的“自恋”,并不是迷失自我,而是无论活得努力或放松,无论成功与否,都有坚定做自己、爱自己的能力。#
#守,冬至!#
#乐观前行!#
#爱情中的安全感,来自真实而强大的自己#
#越是不可爱的孩子,越需要更好的被爱#
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