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李卫芳

1温暖

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#一点点感悟#

#起点谈欲望的交往难成正果# 1个回答

#如果别人用糟糕的方式对待你，或者给你贴上“你很糟糕”、“你真的不行”的标签，并不一定是对你真实客观的评价，而有可能是别人把对自己的评价投射给了你。这是一个“栽赃”与“接盘”的游戏。如果你认同了别人的评价，并自我感觉很糟糕，就是接盘了。语言暴力并不构成审判，当你在内心认同了别人的评价，审判才算落定。随之而来的心塞难过是你认同别人对你糟糕评价的结果。每个人都是独立的个体，你可以跟外界建立起边界感。别人有对你评价的权力，你也有拒绝被别人定义的权力。#

#生活就是生活#

#孩子怎样才有安全感？#

#要想坚持自我，不断发展，而不被批评、指责或误解所中伤，请记住: “不要句句反驳”#

#何为开心，何为幸福#

#温暖亲切，用心聆听#

#正念是什么？感受着，生命的流淌！#

#婚姻的思考#

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