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谭栩
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不再对父母抱有期待; 不再试图改变父母; 不再期望得到父母的爱和理解; 不再试图拯救父母; 不再站在受害者角度去看待他们; 不再想要去赎罪, 允许他们自己做自己, 允许自己做自己, 全然对自己负责。
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#都是“她”#
#与问题共存#
#别人如何待你是因果,你如何待人是修行#
#对于固着和逃避,有时候来访者确实没做好面对的准备……#
#身份定位重要性#
#你有没有觉得自己有这样的感受? 一、有时会感觉和家人、朋友会格格不入 二、以不依赖他人而感到骄傲,特别独立 三、不喜欢求助于他人,有事喜欢自己扛 四、朋友和家人会抱怨你冷漠、疏远 五、经常喜欢自己独处 六、经常对自己失望或生自己的气 七、对自己比对别人更严苛 八、比起人,你更喜欢动物 九、经常无缘由的觉得暴躁、不开心 十、相信自己是喜欢过隐士生活的人 十一、隐隐的觉得自己有问题 …………#
1个回答
#停止猜测 面向现实#
#2022.12.5.周一.第278天.#
#所有的攻击都是出于自卫#
#[拥抱] 虽然没有了妈妈,但你还有爷爷奶奶爸爸这些家人,在这个关系里,你成长成大孩子了,是吧,他们之间的事交给他们自己去处理 被同学欺负,这个一定要求助,求助家里人,相信他们,相信老师,相信自己,团结一切可以团结的力量, 我们每个人的一生都在同一件事,那就是成长,学会怜悯自己,爱惜自己#
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