你希望他人如何对待你,你就怎样对待他人,即别人怎么对你都是你教的,免费心理咨询

蔡静仪

问

你希望他人如何对待你，你就怎样对待他人；即别人怎么对你都是你教的。

2温暖

相关问答

#第1236天觉#

#静默离职｜用离职的心态上班#

#没有谁可以为另一个生命负责#

#丈夫出轨怎么办？#

#今日荐读：#

#千万次爱自己#

#做父母需要的觉察。#

#时间就是生命#

#请对消极观念说NO “我长得丑”、“没有特长”、“别人不喜欢我”、“我也不喜欢她们”……这一连串的“贬义词”构成了你对自我和你与他人关系的评价。别这样定义自己和他人。人对自己和他人的概念与人的行为模式会构成相互强化的反馈圈，那就是积极(消极)的概念带来的积极(消极)的行为，而积极(消极)行为又会进一步巩固积极(消极)的概念，因此若不改变你的概念，可能不仅仅是补考的问题。你也许会说了：“我身上有那么多缺点，这确确实实是客观存在的，你说我怎能对自己有积极的评价呢？但是，你并非像你所描述的那样糟糕，比如你喜欢阳光照在脸上，喜欢小动物，这既说明你是善良的，也说明你是心存光明和希望的。因此，这里有一个看待事物的角度问题。假如你能看到自己的优点，也能看到别人的长处和好处，对自己就容易建立信心，你对他人就容易有友好亲善的行为。反之，如果你专盯着自己和他人的消极面看，甚至把本该算为优点的东西也当成了缺点，那么你肯定活得压抑、活得卑微、活得没劲。自卑者专盯着自己和周边消极的东西，以为这就是全部现实，然后又花相当大的勇气使自己相信：“由于这些现实，所以我什么都不行，也不会有人喜欢我。”现在，是你该对这种观念说“NO”的时候了。#

#若能澄心净耳听，万籁俱寂亦是韵。# 2个回答

相关话题

#感情那些事# 3911573个回答

#人际关系# 1801586个回答

#压力太大怎么办# 1205329个回答

#我需要心理咨询吗# 1036349个回答

#职场二三事# 388987个回答

#个人成长# 5449467个回答

#抑郁求助# 362261个回答

#焦虑怎么办# 673598个回答

#心理咨询# 1522972个回答

#一句话描述你现在的心情# 1393177个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号