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孙辛
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无价值感源于没完没了的自我批评。一般来说,内心自我批评是由于他人的语言过于刻薄所致。 你之所以害怕批评,很可能只是因为你从来就不知道该如何有效地处理它们。 要想在不丧失自尊的条件下,温和地处理语言暴力和语言冲突,这是一门艺术。
2温暖
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#当强烈的情绪来临时,不要急于分析问题。#
#一个人有多委屈自己,Ta就在多大程度上缺爱。 持续地付出,必将对应的是未被满足的巨大坑洞。 同时也意味着,把别人体验为自我的一部分,内心台词是:我为你付出,你应该给我回报;我付出越多,你应该回报我越多。这是很自恋的内在幻想。 当过度付出,得不到期待的回应时,内心会崩溃,甚至逃离,觉得对方辜负了自己,并在新的关系中不断重复…#
#人之所以有安全感,是因为他感觉到被爱#
#刚强者死 柔弱者生#
#哲言智语:#
#问题永远解决不完,情感流动才是更重要的#
#没有人会拒绝真正的爱,除非那不是!#
#我经过风暴#
#思考是人生的进阶#
#你是不是也这样?#
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