周末愉快,今日徒步不接单,周末留一点时间和空间给自已,学会一个人独处,和自己和世界和解,很多人都害怕孤独,其实孤单和孤独免费心理咨询

彭晓雪

问

周末愉快，今日徒步不接单！周末留一点时间和空间给自已，学会一个人独处，和自己和世界和解！很多人都害怕孤独！其实孤单和孤独并不是一回事.孤单是一个人生活，孤独无关他人，是一个人灵魂的荒芜！我们终将孤单，但我们可以通过学习成长，学会和自己相处，和自己和世界和解，享受孤独！

1温暖

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#为什么初恋难以忘怀？许多情侣常因自己的女友or男友难以忘记初恋，或者上一段感情而痛苦万分，甚至有些朋友还以极端的手段逼迫对方彻底放弃此前的感情。心理学有一个【蔡格尼克记忆效应】，其含义是：人们对尚未完成或已经无法完成的事情有着更加深刻的印象，而对于已然完成的事情则更容易抛诸脑后。尤其是初恋，无论对于男性还是女性来说，都十分难以忘怀。这正是蔡格尼克效应所反映的，初恋永远是一件“未完成的事情”，除非这一对初恋已经白头到老了。因此，在心理学的角度去理解自己的异性伴侣无法忘怀旧情，就会宽容许多。因为这是一个精神事件，是人的意识难以控制的。#

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