一起来认识一下我们的默认天性,它有,个特点,避难趋易,就是喜欢在舒适区打转,做简单的,舒适的,自己熟悉的事,逃避真正困难免费心理咨询

王倩倩

问

一起来认识一下我们的默认天性，它有2个特点： 1、避难趋易就是喜欢在舒适区打转，做简单的、舒适的、自己熟悉的事，逃避真正困难的事。比如：工作上有挑战的任务不想做，就宁愿整理一下资料，做一些熟悉、简单、不费脑子的事；闲暇时间，只想躺着追剧、刷手机，不想学习或者锻炼…… 2、急于求成就是我们期待付出之后立即看到结果，否则就会灰心沮丧，从而放弃，缺乏耐心。比如：今天控制饮食或者运动了，就期待明天掉2斤；写了一篇文章发出去，就期待马上能爆，有几千上万阅读……

1温暖

相关问答

#那些习惯性#

#释放无穷潜力，你需要的不是提升自己，而是“发现”自己。#

#周日啦给自己安排一个正念日吧#

#诗意是生命的本真#

#第1944天信任#

#第258天心理咨询的条件心理咨询具有社会属性，需要满足以下几个条件：第一，需要帮助者必须寻求别人的帮助。第二，心理咨询不是帮人解决现实问题，而是能够帮助人学会接受和应对问题。第三，心理咨询可以让人学会自助。第四，心理咨询可以使人心胸开阔，格局大，从而能够更好地应对今后所面临的一些问题。# 2个回答

#我愿带着温暖，在你需要的时候陪在你身边！#

#[咖啡]：我们要怎么理解平凡与伟大呢，我们应该知道的是，一个普通人，坚持一件事，做好一件事，做到专业，做到极致，那就是伟大的，那平凡也不再是平凡，在平凡的岗位里发光发热，终有一天也会迎来我们人生的主角时刻。所以对于我们普通人来讲，我们要做的就是每天汲取知识，消化成长，最终等待机遇的来临！人生如棋，愿你为卒，行动虽慢，终有到达目标的时候！# 1个回答

#与内心的自己建立好的链接#

#善待别人就是善待自己！#