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白雪峰
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很多时候,不是因为有些事情难以做到,我们才失去自信。而是因为我们失去了自信,不相信自己能行,在心里否决了自己,才使有些事情显得难以做到。每一种状态都源于一种心态;你能够,是因为你认为自己能够;你不能够,是因为你认为自己不能够。当一个人意志坚定,当一群人想赢,往往最后的结果一定赢!加油
2温暖
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#当我们早年有过被父母情感忽略、情绪虐待、遗弃等不良经验时,那么,早年那个小小的你就会在自己幼小的心灵上种下一颗“我不重要”“我不值得被爱”“我不值得被好好对待”。 早年的我们,如何认识自己,几乎完全取决于父母或重要他人如何对待我们,以及父母或重要他人如何对我们早年时期发出的需求信息做出回应。 “我不值得”这颗种子,随着一天天长大,会慢慢变成一个牢固的信念。这个信念会逐渐转化成我们对待自己的或苛刻或追求完美的态度。这样,当我们每次遇到困顿,想要好好照顾自己时,“我不值得”这个声音就开始在内心深处咆哮。于是,我们便不得不收回想要照顾自己的念头,扭头又回到困苦中。 打破这个信念,从觉察开始。然后,大声地告诉自己:我值得好好善待自己。然后,将早年那个“我不值得”的自己拥抱回来。 请记得:你值得。#
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#想要什么,就要付出什么。#
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#温暖亲切,用“心”聆听#
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#《人民日报》#
#人生-随缘自适#
#父母的自我人格完善,孩子才能幸福#
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