【个人简介】

我叫陈学涛，国家二级心理咨询师、1969年生，属鸡。

在心理咨询这条路上深耕了9年，累积个案1600多小时。

我的老师为我取字“默成”。取意是：“求学当如江海奔涌，却要以沉潜静默的功夫，才能终有所成。”这背后藏着一动一静的道理——外在可以千浪翻卷，内在却需静水流深。

在咨询关系里，大家也习惯叫我默成。而进入咨询那一刻，我愿做一座山，以沉稳厚重的承托，接住你的情绪波澜，陪你认认真真看见内心的模样，接住那些迷茫和不安，让你在沉淀中辨认方向，一步步走得踏实。

我把西方心理学的筋骨，和中华传统国学修身的温度揉在一起，跳出固有的框架，不拿简单的标签去限定你的困扰，只专注陪你梳理心绪、破局成长，面对生活里那些绕不开的难题。

【你是否正被这些问题困扰？】

职场中：像走进一团雾，方向不清，力气不知往哪儿使，心里堵着却说不出？

情感里：关系里反复拉扯，想靠近又怕受伤，心里像被掏空一样，不知怎么走出来？

家庭中：跟孩子话不投机，家里像绷着一根弦，孩子慢慢长大，让你又累又无措？

情绪上：心里总是悬着，睡不安稳，夜里梦绪纷扰，醒来仍是沉沉的那种感觉？

但凡有一句说到你心里，就别再一个人硬扛了，安心来找我，我们慢慢聊。

【擅长依托五大专业研修体系+传统文化底蕴，帮你：】

慢慢看清心里的事，去弄懂那些情绪从何而来

打破困住你的旧模式，从循环里给自己松绑

从自我怀疑里，一点一点长出笃定的力量

读懂梦境传递的信号，释放那些压了许久的心里事

用催眠让纷乱的心安稳落地，把整个人的状态重新调顺

融汇多学科交叉视角，不止面对眼前的风景，更帮你长出内心稳定的力量，从容去经营情感、职场和家。

【擅长领域】

婚恋情感：一层层理清情感里的缠绕，走出困顿，让亲密关系不再是彼此消磨

职场心理：梳理职场里的烦闷，帮你看清方向，理顺人际相处中的那些磕绊

亲子家庭：融化亲子间的隔膜，配合家庭里的节拍，陪少年走过沟沟坎坎，也陪父母安放心里的石头

情绪心理：安放心里那些沉甸甸的感觉，走进潜意识里的密林，了解那些未曾言说的自己，让身心回到平和舒展

【咨询风格】

沉稳、通透、共情，也很接地气。

不贴标签，不讲空道理。

我带着理性的清朗，也揣着人文的温暖，愿意贴近你的视角，去感受你的处境。

再用专业视角，陪你把脉络梳理分明。

你找不到方向时，我给你方向；你快要撑不住时，我稳稳承住你，直到你寻见属于自己的那一份答案。

【专业受训与认证背景】

核心体系研修：认知行为交叉学科研修、时代神经与精神心理研究、阿德勒自卑与超越体系深耕、催眠调适方法、释梦与潜意识解析专项研学

身心能量受训：跟随印度博格大师修习正念冥想体系

专业资质认证：国家二级心理咨询师、专业催眠调适师

传统文化研修：长年浸润中华国学修身智慧与心性之学，试着把古人的通透，化入日常的陪伴里

【给来访者的一句话】

带着一颗真心来见你，用专业护你走一程。

心理咨询不止是拨开一层迷雾、让那种消耗停下片刻，更是一场看见自己、拥抱自己、最终超越自己的修行。

我在这儿，陪你拨开迷茫，安顿内心，在婚恋、职场、家庭与自我成长的路上，活出一份通透、从容和笃定。

如果你已经准备好直面内心的困扰，可以私信简单说说你的情况，我会及时回应，陪你一步一步走出来。