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肖钤文
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你连改变别人的念头 都不要有 只有自己才是自己的拯救者 ——荣格
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#【2月23日分享】幸福的敏感度#
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#我们要先明白,“坏”情绪从来不是为了伤害我们而出现的。它们用自己的存在、暴发和呐喊,在提示、保护、唤醒着我们,他们用富有特定含义(各种情绪体验)的方式在向我们通风报信、传递信息。 所以,情绪不是敌人,它们是盟友,而且是最忠实的盟友。 之所以说是最忠实的,是因为情绪从不会说谎。他们会把我们最真实、最底层、甚至被我们压抑的自己都不知道的情感表达出来。 所以,每一个情绪背后都是一条通往真实自我的通道。它引导我们去抵达真实的自我,让我们有机会成熟和成长。#
1个回答
#天下无心外之物。#
#人生很多痛苦来自于#
#去捕捉生活的喜悦#
#改变,从自己做起#
#走自己的路 看自己的风景#
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