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王杰
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祝大家端午节快乐
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#自信——内在的确认感 有些伙伴说不:为什么别人会评价我?为什么总有人伤害我?为什么我总是被伤害? 当我们把目光关注在外的时候是很难关注到自身的状态,自己好与不好都关注不到,外在他人成为参照物。 当我们坐在火车上看向窗外,迎面驶来一辆火车,即使我们的火车没动你也会感受到很强的动感,而如果目光关注车内,这种感觉就没有。 同理,如果你感受到外界的评判、攻击,先关注自己的内心感受,梳理自己的状态、做得对错是否真的那么严重、别人的评价是否真的能撼动自控坐着的火车?如果他人的伤害用一种成长的态度去面对你是否能安全,能否找到内在的确认感?是否能找到自信?#
#婚姻情感中的付出#
#允许所有的发生#
#生存 生命 生活#
#金钱常常与许多问题有关#
#对自己好的方式之一:区别对待不同的人#
#只要目标明确,走哪条路抵达,其实没那么重要#
#你现在快乐吗#
#点滴个人成长#
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