张洪霞
一天,当你走在大街上,突然被旁边的人撞了一下,你的瞬间反应是什么呢?当你扭回头看,发现是一个有腿疾的人,你这时的情绪是什么呢?你又发现这个人用眼神示意你,旁边有人准备偷你口袋里的东西,你这时的情绪又是什么呢?第一次你的反应可能是生气,第二次反应可能是原谅,第三次反应可能是感激。生活中也有很多相似的场景,我们有可能仅仅在第一次的情景里,输出了情绪,没有机会看到之后的发展,也有可能在第二次的情景里,输出了情绪,没有等到第三次,也许我们完整的经历了三次情景,恰当的体会了情绪。