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黄亚芳
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雷茵霍尔德.尼布尔写下的祷告词:上帝,请赐予我平静,去接受我无法改变的;请给予我勇气,去改变我能改变的;请赐予我智慧,分辨这两者的区别。
2温暖
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#懒惰是很奇怪的东西,它使你以为那是安逸,是休息,是福气;但实际上它所给你的是无聊,是倦怠,是消沉;它剥夺你对前途的希望,割断你和别人之间的友情,使你心胸日渐狭窄,对人生也越来越怀疑 。 罗兰 《忙碌与进取》#
#心理绘画-凝视#
#人生是旷野#
#服药稳定后,接下来该怎么办?#
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#亲密关系里的位置 亲密关系里什么样的位置是最合适的位置? 如果关系和谐的时候彼此之间都觉得很近,可以敞开表达自己,而当有无法沟通的时候便会无所适从,不知道该用什么样的方式与对方相处。如果进了对方可能厌弃、如果远了又觉得会失去,进也不是、远也不是,位置在哪里找不到,痛苦的感受就开始了。 足够自信的一方会想,你爱不爱我我都要问一问你为什么闹脾气,有事沟通吗,干嘛要生闷气。这就像两个人之间本来有一道冰墙,足够自信的人会一脚踢开,来做破局的事情。另一个人被带动,即使吵架也是一种进步。最怕的就是,这边有个人在踹墙,你就马上建立一道新墙,再牛的脚力也终究会脚趾出血、心痛不已、溃败下来,最终离开情侣之间的那个位置。 关系里最忌讳的是冷漠。有的个案因为赌气把爱人赶出家门,从此爱人就和你拜拜了,再也不见。个案本来期待的是对方认错,而对方并非没有认错,认错的时候被一道道的冰墙挡住了,最后忍无可忍,只得离开。 难过吗? 我想谁都期待爱的人爱自己,可是表达爱的方式却带着刀枪棍棒。如果学会邀请对方回归、递上一杯温水,那么情感又会是什么走向? 是缘尽缘灭,结果也可以是一个新的开始。 每一天都在呈现事情的因,果是什么?是需要不断的积累善因,最终呈现一个结果。期待亲密关系里找到你合适的位置。#
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