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程璐璐

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#建立你的边界#

#忙和爱是不冲突的#

#遇见爱不难，难得的是遇见懂#

#第1189天选择#

#池塘的睡莲开了#

#父母与自己#

#新年快乐～#

#如何与青春期孩子互动之倾听 我们在倾听孩子的过程中，作为倾听者要调动全身的能量，体察孩子情绪的变化，在情感上与他共振，同时接纳他的所有，之后就需要父母再适时的给以孩子情绪上疏导。 倾听孩子最重要的前提就是带着爱，爱意味着：接纳、包容还有等待；倾听者最需要的就是管理好自己的情绪，将自己的情绪与事件剥离开来；倾听者要相信：儿童每一个行为的背后必然有属于他的原因，我们要对孩子抱有尊重和好奇，剔除我们对儿童所有的先入之见，慢慢等待孩子说出自己的感受和想法。#

#轻度抑郁症的人常说的5句“口头禅”，希望你一句都没说过！#

#富养自己，散养孩子#

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