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安美花
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问
有多少女人,习惯了啥啥都要往肩上扛,一个人活成了一支队伍, 总觉得没有依靠,只能靠自己,不允许自己休息放松,委屈压抑…… 可,当你看不见自己,压抑你真实的需要的时候,心就会不高兴, 这种不高兴,积压得越来越多,就成为成了你的枷锁 学会求助,学会示弱,你只有先照顾好自己,才能在关系中得到自由
3温暖
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1条回答
刘红霞
咨询师
2年前
5"
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#我没有靠山,自己就是山!#
#昨晚,你做了什么梦?#
#第337天 一 念 开心的法宝是,看重你拥有的,轻视你没有的,这是让自己开心幸福的认知。 我们拥有的东西可能是别人梦寐以求也难以得到的,珍惜这些拥有我们就是富足的,心情就是愉快和谐的,也就可以安驻于当下,让自己轻松自在。 不属于我们的,如果只是一味的羡慕想望,只会破坏自己当下的心情,忘记自己的资源,引起自己内心的失衡,与幸福往往会背道而驰。 何苦呢?珍惜该珍惜的,看重所拥有的,往往是:一念起,天涯咫尺;一念灭,咫尺天涯。好的做法是:管理好起心动念,守护好身心健康。#
1个回答
#何谓内心强大?#
#开始美好的一天#
#慕强不如变强#
#如果愿意从此刻开始愉悦自己, 那么你可以说正走在爱自己的路上。#
#常态的婚姻#
#高级防护墙#
#读书与生活#
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