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那晓旭
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观察情绪最简单的方式就是 去观察你的身体。
1温暖
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#被头脑带走了就会内耗,觉察到就能回到当下#
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#如果一个人总是影响你的情绪...#
#人和人之间产生亲密关系的原因,最根本的原因就是需要和被需#
#体验无爱感#
#刚刚登录入驻此平台的新人,请多支持和海涵!#
5个回答
#亲子教育话题#
#结果都一样,为什么要继续?#
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