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曲燕
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每个人的内在都运行着一套程序,工作生活中的冲突,就是为了让你看见内在程序的冲突! 看见它,清理它,优化它……
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#爆火的这句话,治好了我的精神内耗#
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#判断一个人心理是否健康,关键并不是看他的情绪是积极或是消极,而是看他的情绪能量是固着的,还是流动的。 越是心理健康的人,无论怎样的情绪感受,他都能以一种“流动”的姿态去面对。 当一切感受能够流动起来之际,人的状态就能得到改善。#
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