而是帮助建立,我的需要很重要,的认知,免费心理咨询

唐建刚

问

而是帮助建立“我的需要很重要”的认知。

1温暖

相关问答

#冲突与自恋#

#婚姻关系的两种不同的极端型态#

#选择结束一段不幸福的感情，不过是两个人对于一段感情负责的决定，这不应该成为毁掉一个人未来的枷锁。因此，就算是分开还是要继续相信爱情，尝试给自己一个缓冲期，先想清楚自己到底想要的是什么、想要寻找怎样的人，以及怎样的一段感情？只有给自己足够的时间想清楚，了解到自己的真实需求，从上一段感情中吸取经验，避免重蹈覆辙，未来感情关系才会越来越好。# 1个回答

#每日心❤语#

#电影《送一朵小红花》观后感尽管还有几许疫情环境下的担心，尽管电影院里的防疫要求又带来诸多不便，还是坚持去看《送你一朵小红花》。有人说，被命运夺走太多的人，很难再爱上自己，爱上他人，爱上这个世界。所以事关生死的人生功课向来不简单、不容易。每个人的命运都像一部剧本，每个人都是剧本里面的人物。当我们拿到一部充满悲楚、限制、灰暗的剧本时，如何演好角色，活出生命的色彩！向死而生，向阳而活。心理学家海灵格说“受苦比解决问题容易，不幸比享受幸福简单”。只有抛弃受害者心理，你才能把内心的生命之火点燃，你才能从自己的内在发现爱和光明，才能从自己身上找到生命的意义和力量。无论你拿到多么悲惨的命运剧本，无论你的角色多么短暂多么悲催，但是作为一个独立的生命，你并不卑微。你仍然可以成为发光体，活出独一无二的自己！每一个在这个世界上努力活过，认真爱过的人都值得被生命嘉奖。每一个怀揣爱与希望，在黑暗中逆行、与命运抗争的勇敢的人，都值得奖励一朵小红花！# 2个回答

#如何找到自己的热爱#

#海明威说：我们花两年学会说话，却要花六十年学会闭嘴毫无疑问，学会说话、清醒思考是我们要用一生来修炼的课程语言，除了表达情感和沟通意愿，更重要的是背后的思维你有什么样的思维，决定了你有什么样的人生比方说女模特儿为化妆品做广告，有些消费者就以为化妆品会让人变漂亮，但其实让这些女人成为模特儿的并非化妆品这些模特儿天生丽质，因此才被选来拍化妆品广告。在这里，美丽是一种选择标准，而不是结果一旦我们混淆选择标准和结果，我们就会产化妆品使人变漂亮错觉由此得出结论：凡有人讴歌某种东西值得追求——强健肌肉、美貌、高收入、影响力等等，你都要看仔细。在购买之前，不妨先照照镜子。你要诚实地对待自己 #

#缠结，联结！#

#一言以蔽之，生命的全部奥秘在于：它本身没有任何意义，但每一个人都在觅求某种意义，赋予某种意义#

#创伤对大脑的改变#

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