温尼科特说有一些人从一开始就找不到存在的基础,因为他们不被允许有全能的幻想,他们没有体验的能力,自主性体验和参与感是缺席免费心理咨询

李丽杰

问

温尼科特说有一些人从一开始就找不到存在的基础，因为他们不被允许有全能的幻想，他们没有体验的能力，自主性体验和参与感是缺席的，只能拼命保护自己不受外界的入侵，有一点像是被关在禁闭的牢狱中，或者是在拼命的阻止可能产生的一些痛苦。因此，所发生的任何事情对他们来说都是外界的干扰。

1温暖

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#在困难时降临，在幸福时离去。这是咨询师作为拐棍的使命。#

#为了满足他人的努力是没有用的，有意义的努力是成为更好的自己！#

#认识自己，提升自我。#

#不是所有人都会注定把对母亲的爱转化为对异性伴侣的爱，爱情之迷恋包含着嫉妒，过于敏感，患得患失#

#我执不需要被打压，应该被照亮。#

#接受被讨厌，让你更自由地活「发生什么事不重要，我们怎么看待这些事才重要。」 ——阿德勒生命中没有敌人是很危险的，那代表你无时无刻都在配合他人，你希望不被讨厌、被喜欢，你可能可以获得所有人的青睐，可是最后你会讨厌自己。太在意别人的观感，就会失去「行动」，别人想法与思考，是别人的课题，不应该困扰你。世上不存在完美的自由，每份自由都伴随责任。我们生来自由，却因为后天的拘束、规则，以为自己总是活在规范裡。很多时候，当我们以为身不由己，只是划地自限。自由不是放任无度，它也伴随著某些世上的生存轨迹。#

#得到了再失去的人和事，比从来没有得到更伤人。好好爱自己，别否定自己，你特别好，特别温柔，特别值得。人生海海，各有解答，当你选择，就是答案。#

#到底怎样才是真正地爱自己？#

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