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贾莉
问
#大土豆 想给它换个新家 奈何已经长得太满拿不出来了 这个空间孕育了它的生命 也给了它束缚 …… 多像生我们养我们的家 长大了,总要到更大的世界去看看 但是很多人离不开,放不下,走不掉 被原生家庭的“爱”羁绊…… 原本鲜嫩的绿芽已经枯萎了不少 取不出来大概生命就停止在此了 #打破桎梏才能迎来新生
1温暖
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#任何一个动作可以是正向的,也可以是负向的,看你如何打开它。悲伤可以在那里,同时那不是生活的全部。 #
#咨询是见证我们存在的过程#
#第15天 自信是怎么来的? 自信是非常好的品质,自信的人总是让人羡慕,他们什么时候都阳光明媚,好像他们是世界的宠儿,上帝从来不会把难题抛给他们。 事实上,每个人都有自己的难题,而自信的人不过是不怕困难,勇于接受挑战,于是困难就让步了。 所以我们都希望自己也可以自信满满,但就像去蹦极一样,不论你做了多少思想建设,但当你站到跳台上的那一刻,你还是会害怕。那要怎么办呢? 首先我们不能否认自己害怕,相反,你要告诉自己的是,“我此刻很害怕,但我愿意去试一试。” 其次,不要给自己设置太大的困难,从最小的事情做起,自信是成功体验的结果。 最后,经常记录你的成功,哪怕微不足道,对于习惯忽略自己成绩的人,保留证据很重要。#
#第一性 人存在万物存在#
#反向过年,认真生活#
#美好的生命应该充满期待、惊喜和感激。#
1个回答
#沟通温暖心灵——非暴力沟通要素应用 面对发生的事情时做到四点: 一表述观察的结果而非做判断。不带评论的观察,是人类智力的最高形式。 二表达此时的感受。用具体的语言表达出自己的心灵感受,无论是热情奔放还是柔和舒缓。 三说出哪些需要导致了此时的感受。因为感受的根源在于我们自身的需要与期待,以及对他人言行的看法。 四要具体提出请求。交流彼此需求与期望。 比如可以这样说:1、我此刻观察到的是什么;2、我对此感受如何;3、我有何需要与期待;4、为了改善关系(状况),我有何请求。 七夕将至,愿有情人,温馨沟通,温暖心灵!#
#第27天#
2个回答
#不管多久再回看,还是很喜欢这首诗#
#生命-神话-宗教-哲学-文学-科学#
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