和过去和解吧,我们过的都是将来,免费心理咨询

赵艳杰

问

和过去和解吧，我们过的都是将来~

3温暖

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#没关系，此生不怪你啊！#

#积极心态培养#

#“熬”出属于自己的rens#

#地低成海，人低为王！#

#温暖亲切，用“心”聆听#

#求而不得怎么办？#

#害怕被拒绝#

#早晨的问候#

#“应该”、“可以”的心理潜台词当我们用“你应该”和他人交流时，传递的是一种“命令性”的指引要求，在关系中我们是“主体”和“控制者”，对方是“客体”和“被控制者”。当我们用“你可以”和他人交流时，传递的是一种“协商性”的平等关系，对方既是“客体”，也是“主体”，既是“被控制者”，也是“掌控者”。在陪伴和教育孩子的过程中，父母和教师多用“可以”以及“我们可以”，因为“主体感”和“掌控感”是人格健全和人生幸福的基石。#

#遇到糟糕焦虑的事情该怎么办？#

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