经常看到公众号文章和视频,只要谈到原生家庭就说你要和你自己和解,要放过自己,你要和你父母和解,你要放过自己,干嘛要放过呢免费心理咨询

王雪苹

问

经常看到公众号文章和视频，只要谈到原生家庭就说你要和你自己和解，要放过自己，你要和你父母和解，你要放过自己。干嘛要放过呢，不放过难道不行？经历中路过的那些尖锐的东西，也是推动人前行的动力，是具备功能的，为什么要去否定？恨，有功能。当一个人还心怀恨意，也说明ta有爱的能力，ta随时可被情感击中。和解也意味着否定，意味着那是一种破坏的力量。不放过，也可以。不原谅，更没关系。

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#著名人际关系学家戴尔·卡耐基曾说过：一个人事业上的成功，15%是由于专业技术，85%要依赖人际关系。一个善于处理人际关系的人，会懂得站在对方的位置去思考问题，处理事情。换位思考，是沟通中非常重要的技能。懂得换位思考的人，更容易情绪平和，他们深知他人的不易，所以，会对他人更为理解和关心，他们知道，关心他人其实就是在关心自己。孔子说，己所不欲，勿施于人，说的也是换位思考的重要性，意思是，自己不想要的，就不要强加给别人。换位思考，也是一个人洞察能力和领导能力的重要体现，更是一种善良和大度。#

#整理好自己#

#一个家长最好的模样: 勤翻书、少翻脸、懂翻篇#

#“不”是拒绝，是推开，是从融合到分化。一个人的自我成长得越好，越能面对分离，越懂得拒绝。因为拒绝代表分开。一个内在分化得够好的人，拒绝起来清爽，不黏腻。而一个内在分化得不够好的人则会无意识散发矛盾信号。也许她自己都不知道自己内在的真实。#