熟悉的模式待久了会形成看似安逸的舒适圈,舒适圈并不是完全的舒适无菌,依然会存在很多问题情绪,积累到一定程度就是大的爆发,免费心理咨询

徐恒

问

熟悉的模式待久了会形成看似安逸的舒适圈舒适圈并不是完全的舒适无菌依然会存在很多问题情绪积累到一定程度就是大的爆发让自己不得不去面对和改变这时的破圈和改变就会相当的痛苦所以不累积该做的功课也是对自己的仁慈

1温暖

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