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孙三丽
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如何道歉? 要迅速、具体、真诚。 不要找借口, 那会把道歉搞砸。
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#个人成长心理小课堂:带你看冰山下的世界#
1个回答
#与自己在一起#
#去受伤,去爱,去生活#
#在前进的路上,别急着一口气狂奔到底。#
#三句至关重要的话 第一句,外面没有人,只有你自己。 第二句,这个世界上不止你自己,还有更多人。 第三句,每一个人都是一个独立存在的个体,但每个人又都是系统中的一个部分,我+你+他,才是一个完整的系统。 第一句话告诉我们,外面的一切都是我们内心的投射;在所有的关系中,我是一切的根源。 第二句话提示我们,这个世界是你的也是他人的;要放下以自我为中心的态度去与人链接;要带着同理心去沟通;换位思考和共情能力是为人处世的立身之本。 第三句话启示我们,每一个生命都是独一无二的个体,都能在生命共建系统中找到自己的位置。放下控制、改变、托付和无视他人存在的心理。在关系中既不要迷失自己,又要带着接纳、理解和尊重,与他人构建关系。 以上三句话既不矛盾,也不冲突,细细解读,参透悟透。#
#致无法走出情伤的你们#
#好忍善真四字#
#只有当恨已经被爱化解时,好的客体才能够在个体心中被稳固地建立起来 与其看鸡汤文,不如看看科普文 一个积极的心态,还需要点思想 #
#怎样爱自己呢?#
#每天get一点心理小能量#
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