假如自己做不到某些事,就诚实接受这个,做不到的自己,然后尽量朝着能够做到的方向去努力,这就是,自我接纳,免费心理咨询

那晓旭

问

假如自己做不到某些事，就诚实接受这个“做不到的自己”，然后尽量朝着能够做到的方向去努力。这就是“自我接纳”。

2温暖

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