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雷铝霞

问

又出来晒太阳了，我的督导老师跟我说过，我们做这一行的，经常在房间里，而且接受比较多的负面信息，需要到大自然去接受交换，把气场换一换。太阳是整个太阳系的能量来源，花草树木、动物、人都离不开太阳。从中医学上来说，阳光是提升阳气最为重要的也是最为简单的手段。所以，希望大家有时间的话，每天至少到户外1小时，接受大自然的能量，来个身心的洗礼。动起来吧！

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动起来吧！

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2温暖

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#第296天听来访者说着自己的看重，自己的想法，自己的梦，自己的所思所想，自己读到的书，自己的新发现，自己的朋友，自己的感受，自己现在非常想分享的自己的开心。谁最懂我？我自己！一颗刺梅的故事说：一个咨询师曾经怎样从不堪过往里走出来，每天都对这颗刺梅说说自己的心里话，发现内在的力量越来越强大，最后成长为一个咨询师的故事。很多时候，生活中的方方面面说出来就好了，有个人听见就好了。说的过程就是整理自己的过程，看见自己的过程，给自己赋予能量的过程，让自己越来越发现生活意义的过程…… 听……# 1个回答

#我们都在借来的时间中生活，每个当下都是一个礼物#

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