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何兰
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一个有着强大自我力量的人,既不因过度或非理性的愧疚而崩溃,也不因鲁莽或感情用事而受困。
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#在所有的声音中,我倾听来自你的寂静声息。#
#如果睡不着,试试这一招#
#变化是悄然而至的,每天一点坚持或者每天一点无视。#
#涵养正气,身心和谐 血气在有争心,心气在生动能。气为生命之源。 心理学与医学,哲学有着天然联系。万物负阴抱阳,充气以为和。故阴非阳之对,而在阳之内。阴阳和合则万物生。 和谐源自心理,现之于身体。养浩然之气,至身心和谐,方为正道。#
#摸索着走到阳光普照的地方#
#心理咨询手记#
#捅破老虎纸,精进自己#
#学会描述情绪#
#压力与情绪#
#爱和喜欢的区别#
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