当事态不利于自己的时候,静就是吉,不乱,就不会出错,尤其是心,千万不能乱,谁先乱,出局和失败的就会是谁,顺时多做事,逆时免费心理咨询

郭佳丽

问

1.当事态不利于自己的时候，静就是吉。 2.不乱，就不会出错。 3.尤其是心,千万不能乱。谁先乱，出局和失败的就会是谁！ 4. 顺时多做事，逆时多看书，多修炼自己、提升自己。 5.事缓则圆。 6. 任何事情的发生都是有原因的。 7.你不要那公着急，欲速则不达。人有心静，才会快乐。 8.只有快乐，运气才会变好。你越快乐，你的磁场频率能量就会越高。

2温暖

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#虽然但是你要快乐#

#心理咨询不是照亮黑暗，而是教别人摸到自己的光。#

#你喜欢看那种剧？#

#你值得拥有更好的自己#

#第188天学会愉悦的等待等待是一种选择，等待可以是很美丽的。在等待的当下，你需要应对的就是你自己，你的思想和情绪。当你焦急地期待一件事情发生的时候，试着把注意力拿回来，放在自己身上，看看自己在想些什么。试着把头脑里的想法说出来，看会不会吓自己一跳。把觉知和注意力带回自己的身体，看看哪里有不舒服的感觉，找到紧绷之处就放松它，找到疼痛之处就接纳它，找到郁闷之处，就用慈悲去关照它。此刻跟自己好好在一起，和自己的思想和情绪做朋友。就在当下，没有等待，繁花盛开。# 2个回答

#《每日分享》“21天认知行为训练”#

#情绪的觉察和管理#

#2023.7.5.周三.第489天.#

#学习滋养自己#

#你说，我听…#

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