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金会芝
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因为幼儿在成长的过程,他发展了一种所谓的依恋关系,也就是我们所谓的共生关系,在成长过程中,我们要靠父母供给,那当我们跟父母交往的时候,我们希望对方开心,但当我们没有办法让对方开心的时候,我们会产生自责,内疚,负罪感,而我们在接受的教育,要对父母孝顺,要对父母尊重,有礼貌,这些教育和观念被我们内化,如果我们没有让父母开心,我们就会自责,所以当我们在与父母的关系中,感觉到自己内心受到伤害时,内心升起对他们的怨恨的时候,就会很自责。
1温暖
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#你有过控制不住自己情绪的时候吗? 人的情绪有很多种,愉悦开心、大笑欢乐、悲伤难受、自卑自抑等,生而为人,在各种各样的事情面前,我们展示出很多不一样的反馈。 有人说,控制好自己的情绪,是一辈子的课题,对情绪容易失控的人来说,控制好情绪在别人面前展示“最好的自己”,真的很难。 的确,“遇到情绪上的事情,没办法控制,想哭就哭,做好了,等过去就会过去”。 但也有人说,你的情绪也会影响到身边的人,负能量太大也会让人觉得“你是一个负能量感染体”,“会让人觉得你不靠谱”,于是很多工作上的机遇或者朋友之间的交际,都会因此慢慢远离。 你照顾好自己的情绪了吗?#
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