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李敏
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心理咨询处理的不是来访者遇到的问题,而是来访者处理问题的方式。 作为一个心理咨询师,当来访者带来一个问题时,我会看来访者定义的问题是否有解,有没有更好的定义问题的方式,我也会看他们是如何应对他们的问题的,这个惯有的应对方式是否有效?有没有更好的应对方式?如何帮他们发展更好的应对方式?以及,如何用这种新的应对方式,去解决原有的问题。 心理咨询不是帮人找问题,而是帮人找出路。
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#沟通的目的是交流与分享,人际沟通困难的人,常有这个特征:无论什么话题开始沟通,他们都可以在短短几个回合就把话题变成“我是对的(好的)”“你是错的(坏的)”。#
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#我想爱你而不用抓住你 欣赏你而无须批判你 和你齐参与而不会伤害你 邀请你而不必强求你 离开你亦无须言歉疚 批评你但并非责备你 并且 帮助你而没有半点看低你 那么 我俩的相会就是真诚的 而且能彼此润泽 借用萨提亚的一首诗,送给我的所有来访者。#
#第1598天 体 验#
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