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李敏
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心理咨询处理的不是来访者遇到的问题,而是来访者处理问题的方式。 作为一个心理咨询师,当来访者带来一个问题时,我会看来访者定义的问题是否有解,有没有更好的定义问题的方式,我也会看他们是如何应对他们的问题的,这个惯有的应对方式是否有效?有没有更好的应对方式?如何帮他们发展更好的应对方式?以及,如何用这种新的应对方式,去解决原有的问题。 心理咨询不是帮人找问题,而是帮人找出路。
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#心理咨询能解决的问题是什么 心理咨询面对的是一个人在某个时间、某个状态下低功能、失功能状态,为他提供帮助,为了这个人更好的适应社会。 可心理咨询不是万能的,来访如果真的在自己的薄弱环节成长起来首先要做的还是现实中的互动与成长。与人互动,找到自己与社会平衡的点,然后一点点积累经验。不会的学、不对的改,直到找到这个平衡为止。 有的来访沉浸在咨询里,这是对来访的伤害,咨询师对这样的来访持续抱持不一定是好的。 父母对走不出家门的孩子有时候是需要“赶”的,不是为了赶走孩子,而是更长远的考虑。能自己思考、适应就别花钱了,能有朋友支持就别找咨询师了。#
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