徐恒
学到的知识无法持续践行时 我们就会在动荡不定的摇摆里 想起那些道理时慷慨激昂 忘记那些内容是动荡跌落 内心状态趋于稳定平和喜悦安宁是方向 无论什么情况出现都能不慌乱和跌宕 这需要认准内观的知识 不断在生活中实践和打磨
1温暖
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