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没关系了
16回答
问
今天 又一次因为亲密关系感到恐惧和心痛
测了下aas 是恐惧型
27岁母胎单身
每次遇到喜欢的人亲近
因为害怕被拒绝 害怕不喜欢真实的我
在他们走进的瞬间因为强烈不安全感
就把他们删除拉黑 拒之门外了…
重复了太多次的步骤 我已经无语了
工作中基本都在高压环境待着面具生活
偶尔也有应激伤害同事的时候
…我今年想谈个恋爱啊
感觉要治愈下自己
6温暖
16条回答
曾媛
咨询师
4个月前
找咨询师模拟一下亲近的场景，练习一下
匿名
4个月前
这我倒是相信
123
4个月前
只要脸皮足够厚，很多事能解决
匿名
4个月前
还得是我自身强大和调整
赵莎莎
咨询师
4个月前
幸福来敲门的时候不要拒绝
匿名
4个月前
一直在提升 也在面对自己的恐惧 今年打算可以谈个恋爱 所以才直面亲密关系这个课题
钱浩
咨询师
4个月前
接不住，就是机缘未到。
一方面，自己提升，给自己兜底。
一方面，找到那个能和当下的自己相配的那一位。
匿名
4个月前
我感觉实践调整 直面恐惧挺重要。
黄娟
咨询师
4个月前
当你进入到咨询之中，团体的镜子一旦形成，咨询师的回应形成一面镜子，总是在开启着不一样的视角，那些平时听不进的话，因为有了不一样的回应关系，似乎有了新的功效。你按照自己的方式所思考的生活，在此刻，将会有了新的看法；架构起来的几十年的人生，发现真的不是那么的稳固，你将能够有勇气去面对不一样的世界，面对新的可能性。 重新建构起一个新的自己能够在全新的体验里，发现属于自己生活的真相！
钱浩
咨询师
4个月前
接不住，就是机缘未到。
一方面，自己提升，给自己兜底。
一方面，找到那个能和当下的自己相配的那一位。
匿名
4个月前
我感觉自己会伤害他们 也会影响自己
匿名
4个月前
我感觉自己会伤害他们 也会影响自己
钱浩
咨询师
4个月前
和你心仪的男生，聊聊你的恐惧。
而不是，直接拉黑删除。
能接得住的，就是对的那位。
钱浩
咨询师
4个月前
和你心仪的男生，聊聊你的恐惧。
而不是，直接拉黑删除。
能接得住的，就是对的那位。
黄娟
咨询师
4个月前
当你进入到咨询之中，团体的镜子一旦形成，咨询师的回应形成一面镜子，总是在开启着不一样的视角，那些平时听不进的话，因为有了不一样的回应关系，似乎有了新的功效。你按照自己的方式所思考的生活，在此刻，将会有了新的看法；架构起来的几十年的人生，发现真的不是那么的稳固，你将能够有勇气去面对不一样的世界，面对新的可能性。 重新建构起一个新的自己能够在全新的体验里，发现属于自己生活的真相！
刘芝
咨询师
4个月前
你有觉察，相信自己。
赵莎莎
咨询师
4个月前
幸福来敲门的时候不要拒绝
刘云清
咨询师
4个月前
成就自己的过程中不知不觉也就成就了关系
冯二玲
咨询师
4个月前
您有改变自己的动机。
123
4个月前
只要脸皮足够厚，很多事能解决
庞云
咨询师
4个月前
20"
李素蓉
咨询师
4个月前
在平台上找一个适合的、匹配的咨询师，与咨询师建立亲密的、安全的、温暖的咨访关系，让咨询师陪伴你自我成长、自我发展。
在咨询师的帮助下，逐渐将咨访关系中建立亲密的、温暖的、安全的关系的经验，用在生活中。祝好！相关问答
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