如果没有刻意习练觉察,很难看见自己的行为模式在如何运作,它们从哪里来的在怎样影响我们,以他人的表现来对照自己,特别是父母免费心理咨询

徐恒

问

如果没有刻意习练觉察很难看见自己的行为模式在如何运作它们从哪里来的在怎样影响我们以他人的表现来对照自己特别是父母的呈现会给出很多有趣的看见我们总是那么的相像抑或相反总没有好与不好只是带自己照见

如果没有刻意习练觉察
很难看见自己的行为模式在如何运作
它们从哪里来的在怎样影响我们
以他人的表现来对照自己
特别是父母的呈现会给出很多有趣的看见
我们总是那么的相像抑或相反
总没有好与不好只是带自己照见

1温暖

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#人生就是一段旅程，最难过的三道坎，就是：得失、名利和生死。得失原上马，名利水中鱼，生死云中电，纵然我们尽心竭力，也多半难以掌控。惟一能掌控的，是心态。 #

#觉知是什么？觉知是光，被觉知之物，就是阴影。#

#在我的来访者中，会存在低自尊这样的共性问题，关于低自尊与高自尊的区别，几张图大家自己去评估。#

#2月的最后一天……#

#每天看见一点点#

#不要把自己内心的弱投射给别人#

#为人父母都值得一看#

#个人成长篇#

#把快乐做为生活的基调#

#十二月的冬天，不一样的温暖给每一位路过的伙伴#

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