如果没有刻意习练觉察,很难看见自己的行为模式在如何运作,它们从哪里来的在怎样影响我们,以他人的表现来对照自己,特别是父母免费心理咨询

徐恒

问

如果没有刻意习练觉察很难看见自己的行为模式在如何运作它们从哪里来的在怎样影响我们以他人的表现来对照自己特别是父母的呈现会给出很多有趣的看见我们总是那么的相像抑或相反总没有好与不好只是带自己照见

如果没有刻意习练觉察
很难看见自己的行为模式在如何运作
它们从哪里来的在怎样影响我们
以他人的表现来对照自己
特别是父母的呈现会给出很多有趣的看见
我们总是那么的相像抑或相反
总没有好与不好只是带自己照见

1温暖

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#摘自《幸福的方法》#

#一段亲密关系的进行，不可避免地会产生争吵#

##父母的代际传递##

#今天是最美好的一天#

#尊重自己的感受#

#慈悲心才是养生的至高境界#

#好的关系的前提#

#受困与脱困#

#人生很长，给自己放个「假」#

#当一个人犯错或失败时，我们应分析其在孩童时期是如何看待类似事情和事物的，分析其在认知上有无偏颇，因为孩童时期的认知是对其一生造成影响的关键因素。# 1个回答

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