我们可能经历过或者正在经历很多坎坷,苦难和挫折,在这个过程当中,你会自我怀疑自我否认,只要你记得不断往自己生命的杯子里添免费心理咨询

王新宇

问

我们可能经历过或者正在经历很多坎坷、苦难和挫折，在这个过程当中，你会自我怀疑自我否认。只要你记得不断往自己生命的杯子里添加好的能量、人事物，为自己的生命向下扎根砌筑根基。有一天，那些卡住你的终会尘埃落定，而你会发现自己已经活出一个全新的自己。水满则溢。新的一年，一点一点把自己爱回来。

我们可能经历过或者正在经历很多坎坷、苦难和挫折，在这个过程当中，你会自我怀疑自我否认。

只要你记得不断往自己生命的杯子里添加好的能量、人事物，为自己的生命向下扎根砌筑根基。有一天，那些卡住你的终会尘埃落定，而你会发现自己已经活出一个全新的自己。

水满则溢。

新的一年，
一点一点把自己爱回来。
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#心理学中有个效应叫“期待效应”，说的是要想使一个人优秀，就要给他传递一些积极的期望，这样他就会按照期望的那样去成长。想让孩子优秀，就告诉他，你很优秀。慢慢孩子就会自然而然地认为自己很优秀，从而更有信心努力做得更好。所以，真正爱孩子，就要少否定，多肯定，这样孩子才会变得越来越优秀。如果你能成功地把他是优秀的这个观念根植于他的潜意识，那他就会变得优秀。#

#为了“好”而牺牲“真”，是许多人受苦的原因，而且，这好不是真好，这苦是白白受苦。可以说，心理问题的本质就是“失真”——只是求好，不敢真实。#

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