我们无法如是的接收很多信息,因为内心把这些信息定义为不好,一但感受到不好和否定,就会激发为保生存的模式准备战斗或者逃避,免费心理咨询

徐恒

问

我们无法如是的接收很多信息因为内心把这些信息定义为不好一但感受到不好和否定就会激发为保生存的模式准备战斗或者逃避先去感受、认出和接纳这样的自己再去认知每个人对同样的事物都有不同理解所以没有好与不好只有各自的看见

我们无法如是的接收很多信息
因为内心把这些信息定义为不好
一但感受到不好和否定
就会激发为保生存的模式准备战斗或者逃避
先去感受、认出和接纳这样的自己
再去认知每个人对同样的事物都有不同理解
所以没有好与不好只有各自的看见

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##咨询手记2022.11.22##

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