生活中为了表达关心,我们可能一遍遍的分享自己的经验,给出建议,却忘了给他人留以空间,当你表达完之后就要收住,不要替人做抉免费心理咨询

贾莉

问

生活中为了表达关心，我们可能一遍遍的分享自己的经验，给出建议，却忘了给他人留以空间…… 当你表达完之后就要收住，不要替人做抉择，留点儿空间让他自己思考做决定的…… #关心则乱

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#讲讲当年的那个自己，现在长大了吗？在《你好，李焕英》中，贾晓玲一度觉得，如果妈妈当年跟一个更优秀的人在一起，生下的那个孩子，一定会比自己更好，更能给妈妈长脸，值得被爱。于是，她宁愿牺牲自己，宁愿自己从未出生过，也要撮合妈妈和厂长儿子在一起。孩子是敏感的，父母发出的任何一些信号，都能被他们捕捉到。父母的一举一动都会对他们产生深远的影响。无意义的攀比、建立在别人的态度与价值赋予上的虚假自尊，会在父母和孩子之间会形成“相互投射”，无穷无尽的恶性循环。即使在电影后期，我们看到了李焕英对贾晓玲一再强调的“健康快乐就好”，但贾晓玲的不被接纳感，却是在主线故事里持续存在的。真的只有优秀成功，才是值得被爱的吗？接纳自己是一个人一生的必修课，让孩子相信自己是值得被爱的，让他们正确对待外界的评价，认可自我价值，成为真正的自我，也是作为一个成年人的终身修行。#

#咨访关系的匹配度之浅析最近做了一个咨询，来访者对我的评价是太着急了，急于要对方接纳我的观点。急于给对方灌输观点。这让我做了一次自我分析。似乎是我被做了一次咨询。被来访者照出了我的面目。其实这也是咨访关系的匹配度问题，匹配度来自双方的认知和接受模式是否匹配。一般来访者都是比较弱的。会被咨询师的强势灌输所催眠，这也是我喜欢的节奏。但也有些来访者不能接受太快的灌输。这和她的认知有关，她所接受是观念必须是自己理解的搞懂的，顿悟的。吃别人吐出来的馍馍不香，所以你要陪伴，循循善诱，让对方找到自己的困惑，自己寻找到答案，而你做的就如同一面镜子，真实的还原对方的面目。这类来访者其实是做心理咨询师的好苗子。因为有自觉和顿悟。对于相似的人，匹配度往往不会很高，所以要学会改变，教学相长，一个好的咨询过程，不是咨询师在付出，也是同时学习和陪同来访者一起成长的过程。咨询师本身也是获益的。# 1个回答

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