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郭朋雅
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温暖亲密的关系是美好生活的最重要开场。 当然,并不是每个人都能幸运拥有美好童年,但好消息是,不论你今年几岁,都有机会“在爱里获得重生”
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#困住我们的不是现实困难#
#为什么有的人对越亲近的人脾气越大,表现出“窝里横”? 对越亲近的人脾气越大,那么跟TA最亲近的人是谁呢?当然是TA自己。所以其实“窝里横”的人的脾气看似是在发向被人,其实是在指向自己。TA是在表达对自己的强烈不满。 这个对自己不满的情绪来自哪里呢? 一般来源可能会有多种,比较常见的是来自自己的父母。父母在养育孩子的过程中自己有太多的压力和情绪无力承担,他们可能会不自觉地把它们扔给孩子,而孩子也会在毫无防备的情况下接收这一切,造就了成年后的坏脾气。所以从某种意义上来说,一个人的坏脾气有可能是在替父母表达,而父母往往不能理解到这一点,反而指责这个孩子不懂事,不知感恩。 所以,如果你是一个父母,请感谢那个“窝里横”的孩子。如果你是那个“窝里横”的孩子,请接纳自己的坏脾气,因为它是那么的无辜。#
#爱无处不在#
#可以不是花,可以不是树#
#做自己,要学会拒绝不想要的东西#
#逃避的恶性循环#
#在亲密关系里大大小小的摩擦,是把两个棱角分明的人打磨成圆融共生必经的过程。#
#我们自己了解自己吗?#
#情绪需要自己处理#
#第2108天 好 念#
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