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#《六祖坛经》#
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#第341天 唯一的日子 作者:帕斯捷尔纳克 [俄] 在许多严冬季节里 我记得冬至那几天。 每个日子纵然不会重复, 却又数不胜数地再现。 那几个日子渐渐地 连结成一片—— 那是所剩的唯一的日子啊, 我们觉得时间已停止向前。 我无一例外地记住它们, 严冬快要过掉一半, 湿漉漉的道路、滴水的屋顶, 太阳在冰上愈晒愈暖。 情人们仿佛在梦中, 彼此急切地吸引, 在高高的树梢上 椋鸟晒得汗涔涔。 睡眼惺忪的时钟 懒得在表盘上旋动, 一日长于百年, 拥抱无止无终。#
1个回答
#你有反刍思维吗?#
#如果不断受到负面情绪的影响和刺激,却不能自主、自救,就会觉得发生在自己身上的事情,是无法控制的东西,自己只能承受。 特别是在这种体验中长大的孩子,会默认这个体验是自己的一部分,长大之后就算有非常好的机会,可以逃跑、反抗,可以强大、幸福快乐,这样的孩子也会选择性地呆在负面情绪里面,根本做不出来逃跑、反抗的行为,或者让自己变得更快乐的选择,这样的孩子会自动化地拐进老的、熟悉的环境和人群。 因为习得性无助感把身体的肌肉都锁死了,想动起来并不是那么容易的事情,需要付出真实的努力和代价。#
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