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于燕
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你是否经常自我怀疑?你是否不会好好爱自己? 亲爱的朋友,请相信:“我真的很好我值得被爱我的身边每天都有好事发生!”
1温暖
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#儿童对安全感的心理需求#
#如果你能掌控你的呼吸 你就能掌控你的生活#
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#你说,我听…#
#情感在内心流转,无法抑制悲伤的感受,当我们把真实的情感当成帮助他人和被帮助的方式,当被情感左右,内心因为情感的存在变得柔肠百结猛然发现移动情感是多残忍的方式。因为心动所以有很多期盼,也因为活在现实中,很多的期盼都触不可及。 我想当鱼儿畅游在海里是否会渴望蓝天,鸟儿飞在高空是否因为海的倒影而弄不清方向。在此时此刻,我会期待鸟儿和鱼儿真实的相遇,会期待鱼儿可以自由自在的飞翔在天空和飞鸟相伴,我会期待鸟儿可以潜入海底去看看鱼儿成长的地方。 悲伤的是飞鸟只能跟随鱼儿的身影在低空飞行。也许飞鸟不知道,其实鱼儿也是在跟随它的身影,希望能一起走的更远一些,也期待它的世界辽阔美好。 希望把那份心动当成生命的动力,给予彼此不枯竭的温暖。#
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#有时候离开是为了更好的遇见#
#走出“母爱包围圈”#
#咨询师能走多远,来访者就能走多远#
#什么是一见钟情?#
#这世上没有你想要的那种完美爱情 有很多人经常会抱怨自己的伴侣好像不爱自己。 “如果我老婆爱我,她就该完全懂我理解我!” “我老公根本不爱我,他承诺我的事情,竟然会做不到!” “我过得不开心,就是因为对方没有给我那种我想要的快乐。” …… 在无数伴侣或者情侣的抱怨和吐槽中,不免让人引起思虑: 很多人要的那些爱,真的存在吗? 其实,当我们进一步了解以后,才意识到有些爱过于严苛,过于“眼里容不下沙子”,是投注了太多理想化的爱。 然而,这样理想化的爱,在现实生活中是很难存在的。 女生想要盖世英雄,男生想要佳人伴侣,这似乎是很多人心底的梦。 所以,在每个人的内心深处也许都会有理想化的追求: 你必须要满足我的需要; 你要最爱我,把我放在第一位; 你要一直陪着我,什么都要跟我报备; 你爱我就必须毫无保留,想尽一切办法逗我开心...... 可是,更真实的爱往往是这样的: 很爱你,但不会不顾一切去取悦你; 很爱你,但也不是不能承受失去你; 时常爱你,想要陪伴你,但偶尔也想要自己一个人 前者就是想要理想化的爱,后者才是大多现实里的爱。 所以,如果一个人对爱情有理想化的期待,可能会在生活中频频遭遇失望。 比如很多人渴望不变的爱情。 可是,爱是流动的,它不会永远停留在最浓烈、最融合的时刻。它会发生变化。 还比如很多人会不停向对方求证:“你到底爱不爱我?” 可是,很大程度上,没有绝对的爱和绝对的不爱,更多的时候,我们感受的爱是两者的交叠。 而且,每个人对爱情的标准也并不相同。 有人认为甜蜜的仪式是爱情,也有人认为默默付出是爱情,有人认为应该做到百分百的相爱,也有人认为只爱六十分就可以。 因为,理想化的爱很难存在。 当然,每个人心中都会有一个理想化的自己,希望自己能影响和左右他人,希望世界是围绕自己转的。 但是,有很多事情并不会按照我们的意愿来,爱情也一样。 理想化的爱是一种执念,也是一种自恋。#
#如果你觉得人际关系太复杂,可能是因为你想在关系中得到太多你自己都不清楚的复杂的利益。换句话说,关系中你索求越少,关系本身就会越简单。 #
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