选择决定于认知,认知决定了行为,行为决定了结果,结果决定了情绪,世界上本没有痛苦,是你选择了痛苦,免费心理咨询

孟月欣

问

选择决定于认知，认知决定了行为，行为决定了结果，结果决定了情绪。世界上本没有痛苦，是你选择了痛苦。

选择决定于认知，认知决定了行为，行为决定了结果，结果决定了情绪。世界上本没有痛苦，是你选择了痛苦。

1温暖

相关问答

#人类最基本的精神需要#

#人生，是一次可以选择的旅程，我们无法把控环境和他人，但我们始终都可以把控自己。可能我们不知道，“应该”是痛苦之源，每一个不满的背后都有一个你认为的“应该”。当我们觉得一切都应该如我们内心想要的一样，生活就会变得更糟。 “应该”是痛苦之源。没有人会完全按照你的标准行动。我们每一个人，无论对方是谁，得到过帮助就应该学会感恩戴德，没得到帮助，理所应当自己担当，没有人欠你。当我们放下所有的要求、控制、评价，只是单纯观察对方当下的样子，关注他当下的感受，并愿意和这个真实的人在一起，这样才是真正的陪伴。生命的精彩恰恰在于未知，如果把生命的未知当作一个礼物，每天都会是新的世界，等待我们去探索、发现、感受和创建。见证了太多顽强的生命，不管经历过多么惨烈的事，只要学习、向内探索，都能够放下过去、少忧未来、感受当下，重获心灵的自由。#

#人总是在变化中的#

#如果领导整你，试试这两个方法!#

#爱是万物之母#

#心理咨询的最终目标#

# 　　有句话是这样说的：“情商，不是八面玲珑的圆滑，而是德行具足后的虚心、包容、自信和格局。”# 2个回答

#第1685天绽放#

#开始美好的一天！#

#感受当下的幸福第76天#

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