选择决定于认知,认知决定了行为,行为决定了结果,结果决定了情绪,世界上本没有痛苦,是你选择了痛苦,免费心理咨询

孟月欣

问

选择决定于认知，认知决定了行为，行为决定了结果，结果决定了情绪。世界上本没有痛苦，是你选择了痛苦。

选择决定于认知，认知决定了行为，行为决定了结果，结果决定了情绪。世界上本没有痛苦，是你选择了痛苦。

1温暖

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#第391天不是别人跟你过不去，是你跟自己过不去经常听人在抱怨，好像周围谁都对不起他，连老天爷都跟他过不去！有一回，有一个人又跟我说同样的话，他说：哎呀，为什么我这么倒霉啊？谁都不待见我，谁都跟我过不去，好像老天爷都跟我过不去！我当时也跟他说了一句话，我说：老天爷根本就不认识你！其实有时候，我们觉得所有人都对不起我们，有个前提，因为你觉得好像所有人都应该对得起你！那你想想看，是老天爷跟你过不去？是别人跟你过不去？还是你自己跟自己过不去？自己的心情自己做主！自己的能力自己去培养！自己的体型自己去塑造！自己的幸福自己去争取！所以不要把所有的问题都归结到别人身上，你塑造不了别人，你左右不了这个世界，就好好的去塑造自己，不要把别人不好作为自己好不起来的理由和借口！# 1个回答

#2022.4.10周日#

#【2024.4.26分享】开始#

#所有 “我做不到” 的说辞，就是你不想做罢了～专治想不开#

#太憋屈了啊#

#我们为什么会推开别人#

#在自己的频率里，唱着只有自己懂得的歌#

#心理咨询手记#

#弱者没有人脉，强者不谈关系#

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