每个人都是独一无二的,所以不要因为别人的看法或者标准而改变自己,你的价值不是由别人的评价决定的,而是由你自己决定,免费心理咨询

黄家群

问

每个人都是独一无二的，所以不要因为别人的看法或者标准而改变自己。你的价值不是由别人的评价决定的，而是由你自己决定。

1温暖

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#当我内心足够强大#

#今天为自己起舞了么#

#第626天强与弱、善与恶自我和关系都有两个维度，强弱和善恶。强弱是指关系中谁强谁弱，善恶是指关系中爱多，还是恨多。当你既是强大的，又是基本善意的，我们最容易展开自己，由此拥有一种完整的复杂人性。每个人都想带着主体感展开自己的生命，因此会生出强烈的竞争欲，想用各种方式增强自己，并想在各种各样的关系中一较高下。在展开生命的这条路上，一个人很容易会被这两种感觉所折磨：当自体虚弱时，容易感觉到羞耻；当自体强大后，又容易感觉到罪疚。解决这个冲突的是情感，也就是善恶。当你能充分活在爱与连接中时，羞耻感和罪疚感都会得到化解。强弱和善恶是紧密联系在一起的，这两个维度和自我与关系等因素糅合在一起，会生出复杂的人性，这也是现实世界复杂无比的根本所在。关于这两个维度可以概括为鼓励自体的增强，同时别忘了拉回到关系中来。自我和关系都有强弱和善恶两个维度，当你既是强大的又是基本善意的时候最容易展开自己，由此拥有一种完整又复杂的人性。每个人都想带着主体感展开自己的生命，因此会生出强烈的竞争欲，想用各种方式增强自己，并想在各种各样的关系中一较高下。强弱和善恶是紧密联系在一起的，这两个维度和自我与关系等因素糅合在一起，会生出复杂的人性，这也是现实世界复杂无比的根本。#

#活在世间，但不属于它#

#五一假期推荐— 好剧《不够善良的我们》#

#第1431天道# 1个回答

#自由的人在淋雨#

#爱自己自我关爱自我接纳#

#先解决情绪再解决问题#

#春争日，夏争时，让我们拥抱夏日的活力与热情#

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